La danse libre à Ostende
Si vous souhaitez vous détendre à un niveau plus profond et entrer en contact avec votre propre langage corporel/vos sentiments, cet atelier mensuel peut vous convenir, que vous ayez ou non une expérience de la danse libre.
Nous dansons pieds nus en partant toujours de votre propre mouvement unique et en construisant lentement la danse. Chaque mouvement est « juste », nous ne cherchons rien, rien n'est attendu, tout est possible… Ainsi, vous apprenez à connaître/reconnaître votre propre langage corporel et vous entrez dans une véritable relation avec votre corps.
En utilisant mon propre mélange de danse-thérapie, d'expression corporelle, de 5 Rythmes/Open Floor, d'improvisation contact, de danse Butoh, de Body-mind Centering, de techniques de respiration, de relaxation/massage, de visualisation et de centrage, je vous emmène dans un voyage de découverte à travers de nouveaux mouvements vers un contact plus profond avec votre corps. Au cours de ces 4 séances, l'accent n'est donc pas mis sur la musique, mais sur votre propre langage corporel et vos propres mouvements.
La séance a lieu dans un bel espace avec un plancher en bois. Un cadre respectueux assure la sécurité de chacun afin que vous puissiez bouger librement. Chaque séance de danse se termine par un moment de relaxation. Il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience de la danse, il s'agit de toute façon de se connecter à son propre corps/créativité. Cette série d'ateliers peut donc vous rapprocher de vous-même, même si vous pensez ne pas savoir danser.
Pratique
Où : le Loft, Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Ostende
Quand : 4 vendredis soirs de 19h à 20h les 7/3, 25/4, 30/5, 27/6/2025
Prix : 20 euros par session
Inscriptions
De Loft
